こんにちは。
歯科衛生士の上之原です。
あっという間に12月ですね！
コロナで外出しづらいので、念願のホットプレートを買って、最近はホットプレートご飯を楽しんでいます。
先日は友達とたこ焼きをしました♪
ホットプレートで次は何をしようか考えるのも楽しみです^ ^
今回は、私のおすすめ虫歯予防グッズのご紹介です。
私が日頃、虫歯予防で取り入れているのがキシリトール100%ガムです。
キシリトールは虫歯を作る原因菌、ミュータンス菌を減らす効果があります。
ガムを噛むだけで虫歯予防ができるなんてすごくいいですよね！
10月に唾液検査をしたのですが、ミュータンス菌のリスク0でした✨
キシリトールの効果です(｀・∀・´)
ポイントはキシリトールが100%入っているところです。
このガムは歯科専売品なので、ふつうのお店では購入できません。
えなつ歯科では4種類のキシリトール100%ガムを置いていますので、味を変えながら飽きずに続けられますよ。
ちなみに私はアップルミントが好きです。
間食の代わりにもなって、ダイエット効果も期待です(*’▽’*)
ほかにも色々おすすめデンタルグッズがありますので、またご紹介させてください^ ^
えなつ歯科矯正クリニック 099-297-6480
